22 Ноябрь 2017

Имбирь для похудения.

  1. Tanya Mayvey :

    Имбирь для похудения

    Применять имбирь при похудении можно с помощью полезных и вкусных бодрящих напитков, чаев и различных других блюд. Расскажем об этом поподробнее.

    Вещества, содержащиеся в имбирном корне, улучшают кровоснабжение и греют изнутри. Они как будто «разгоняют» все внутренние процессы. Соответственно, повышается обмен веществ, и это способствует ускорению сбрасывания лишнего веса.
    Имбирный чай для похудения
    Весьма известен чай имбирный чай с чесноком. С помощью такого чая вы сможете быстро сбросить вес, избавившись от лишних килограммов.
    Для приготовления чая в двухлитровом термосе Вам потребуется: имбирный корень размером со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистите имбирь и порежьте тонкими ломтиками. Положите в термос и залейте кипятком, оставьте настаиваться. Затем необходимо вынуть чеснок и имбирь, процедить и пить в течение дня.
    В целом Имбирь для похудения рекомендуем добавлять не только в чай, но и в любые травяные отвары – земляничники, мяты, мелисы.
    Апельсиновый чай с имбирным корнем для похудения. Смешайте блендером пол-ложки мелко нарезанного имбирного корня, 60 г листьев перечной мяты и щепотку молотого кардамона. На 30 минут залейте смесь кипятком, затем процедите, добавьте 85 мл лимонного сока, 50 мл апельсинового сока и мед по вкусу. Такой чай пьют холодным – мятный привкус увеличит ощущение свежести.
    Если вам необходимо нормализовать работу мочевого пузыря и почек, соединяйте имбирный чай для похудения с листьями брусники.
    Правила применения имбирного чая для похудения

    Подытожим несколько важных моментов, относящихся к использованию имбирного чая для похудения:
    Имбирь можно использовать постоянно, а не только в дни активного похудения, заваривайте его вместе с зеленым или черным чаем.
    Одной дольки лимона на одну чашку будет вполне достаточно.
    Если пьете чай с медом, то мед нужно разводить либо в теплом настое, либо есть с ложки.
    Поскольку имбирный чай для похудения – бодрит, не рекомендуем его пить вечером.
    После приготовления имбирного чая для похудения его необходимо обязательно процеживать, иначе чай будет слишком насыщенным.
    На два литра воды необходим кусок имбирного корня размером со среднюю сливу.
    Подготавливая имбирь для чая, режьте его как можно более тонкими ломтиками, например при помощи картофелечистки.
    Если чай выпить перед едой, он притупит аппетит и ощущение голода.
    Рекомендуемое потребление имбирного чая для похудения составляет два литра в день.
    Лучше всего чай для похудения заварить утром. Залейте в термос и пейте по чашечке чая, в течение дня.

  2. Elena Lipanina :

    +

  3. Mariya Kilchenko :

    один раз спробувала і вже й дня не уявляю без зеленого чяю з імбирем...)

  4. Natalya Khalikova :

    КЛЕВАЯ ВЕЩЬ ЖИЗНИ БЕЗ ЭТОГО ЧАЯ УЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ

  5. Elza Konovalova :

    +

  6. Valeria Goncharova :

    !

  7. Vicki Lyashenko :

    -

  8. Yulia Filippova :

    .

  9. Tatyana Rumyantseva :

    Имбирь можно и вприкуску с чаем есть :-)

  10. Natasha Kalinovskaya :

    +

  11. Victoria Reckless :

    послухаю

  12. Elmira Khalikova :

    .

  13. Natalya Malkova :

    С чесноком - это жестоко:)

  14. Natali Navrotskaya :

    не нравится мне что то имбирь...

  15. Polubinskaya Olyonka :

    +

  16. Svetlana Beglaryan :

    5+

  17. Maria Vinokurova :

    1

  18. Lyuba Veselova :

    Читала, что есть рецепт чая где его нужно кипятить.. Разве он не потеряет своих свойств?

  19. Irina Wife :

    имбирь это очень вксно. летом делала"швепс". не отличить от покупного. намного приятнее и скуснее. туда добавляется 2л газированой минералки. и чай- просто бомба

  20. Elena Kondratenko :

    я и в чай и в кофе добавляю, мне нравится.

  21. Elena Kondratenko :

    Люба, Он может и насыщенне на вкус станет (не уверена, не кипятила), но свойства потеряет. А просто вкус без пользы....оно вам надо?))

  22. Nastya Simakova :

    ..

  23. Gulnaz Bagaeva :

    +

  24. Zhenya Kuznetsova :

    а у меня от него аллергия началась(((((( сыпь по телу ((((((( хотя чайчик мне очень понравился))))))

  25. Irina Kozlova :

    где имбирь, корень имбиря можно купить?

  26. Ekaterina Eliseeva :

    +

  27. Svetochka Afanasyeva-Sizykh :

    Ирина, в магазине в отделе овощей и фруктов

  28. Oleg Belous :

    во еще Зеленый кофе можете попробывать http://vk.cc/1EryOg